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营養学家指出：多吃还原食(shí)物，少吃氧化食(shí)物?壺(hú)关pm2.5实时查询牛奶中含有非常豐(fēng)富的優(yōu)質蛋白質，這(zhè)些蛋白質的主要作用是构成人体新的組织，还对原有組织有修補作用，若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出，而(ér)且上述的珍貴蛋白質还会被人体分解作为热量被消耗掉，這(zhè)就不能完全起到蛋白質应有的作用，很可惜。131 、生活小(xiǎo)竅門:如果(guǒ)你身边只有温開水而(ér)又想喝到浓郁的香茶，可在温開水中放少许白糖或红糖，搅拌溶解，然后放入茶葉，5分钟后，你便能如愿以偿。

水稻是水生植物，小(xiǎo)麦距离地面近，也吸收了足量的湿气，所以为微微的凉性!壺(hú)关县空气質量指数21、生活竅門:白袜子若发黄了，可用洗(xǐ)衣粉溶液(yè)浸泡30分钟后再进行洗(xǐ)涤。小(xiǎo)編之所以将這(zhè)個(gè)事实告诉大家，就是希望朋友们提高警惕，酒要少喝，烟一定要戒掉。14、荷葉凉茶： 将鲜荷葉半张撕(sī)成小(xiǎo)片，与白術10尅，藿香、甘草各6尅共煮20分钟，加入适量白糖，凉后可饮！长治壺(hú)关空气污染指数.2、若困乏的时候事情还没有忙完，則(zé)可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品來提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。

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