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如果经常到室外运动一下，每天打(dǎ)開窗户通通风，感冒的风险就會降低。此工艺流程长、收率低 、生(shēng)产成本高？326 、生(shēng)活窍门:鼻塞家疗:将葱白一小把或洋葱頭三四个切碎，熬汤，熬好后趁热用鼻子使劲吸(xī)热气，也可以(yǐ)将食(shí)醋烧開，用鼻子吸(xī)醋气，疗效都很好。中間(jiān)可以(yǐ)不斷的加入婴儿油(yóu)，如果你是敏感皮膚的话就要注意了，最好先测试以(yǐ)下，按摩一小會，第二天没有过敏现象就ok,因爲有些人对矿物油(yóu)敏感。

上午9时至10时，下午4时至7时，阳光(guāng)中的紫外线A光(guāng)束增(zēng)多，是储備体内“阳光(guāng)荷尔蒙”———维生(shēng)素D的大好时間(jiān)?一是有助于延缓衰老，增(zēng)强机体免疫力，帮助人体清除积累的自由基，使皮膚更(gèng)细腻，更(gèng)富有弹性。